Archivo de la categoría: Mujeres

Dia Internacional de la Mujer

Este 8 de Marzo se celebra El Dia Internacional de la Mujer, el cual es un dia que esta reconocido por las Naciones Unidas.

En este dia se conmemora la lucha de la mujer por su participacion, por la igualdad con el hombre tanto en la sociedad y en el desarrollo como persona.

Te recomiendo: 1.-Dia de la Diversidad. 2.-Dia internacional de la Mujer. 3.-Dia de las Madres.

Como se creo el dia Internacional de la Mujer:
Surgio a final del siglo XIX en plena revolucion industrial y auge del movimiento obrero. Lucha emprendida en la antigua Grecia por Lisistrata, quien empezo una huelga sexual contra los hombres para poner fin a la guerra y reflejada en la Revolucion Francesa, las parisienses que pedian «Igualdad, Libertad y Fraternidad» marcharon hacia Versalles para exigir el sufragio femenino, pero hasta los inicios del siglo XX, se empezo a proclamar, desde diferentes internacionales izquierda, la celebracion de una jornada de lucha especifica para la Mujer y sus derechos.

Otro antecedente sobre la conmemoracion del 8 de Marzo, hace referencia a lo ocurrido en esa fecha en el año de 1908, cuando murieron calcinadas 146 mujeres trabajadoras de la Fabrica Textil Cotton de Nueva York, en un incendio provocado por bombas incendiarias que les lanzaron por la negativa de abandonar el encierro en el que protestaban por los bajos salarios y las pesimas condiciones de trabajo que padecian. (Fuente: Wikipedia)

Y hasta la fecha las mujeres seguimos viendo y viviendo la desigualdad, ya sea en las oportunidades de trabajo, salarios, profesiones, puestos de alto mando, en la sociedad principalmente, en ciertos trabajos a desempeñar pues solo emplean a hombres, etc, etc.

Por lo pronto a celebrar y a correr la voz del porque se creo este dia, motivos sobran para celebrar el dia de la Mujer Trabajadora, Feliz Dia Amigas! su siempre amiga CHica-VIP.

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Auto Nuevo

Coche Nuevo o… Aguantar la Crisis
Como les va amig@s, les saluda su amiga CHica-VIP @ Reynosa Blogs, como les pinta a ustedes este inicio de año ya terminando el primer mes del 2009? Envianos tus comentarios a este blog y comparte tus opiniones.

Un saludo para mi amiga que trabaja en una conocida Maquiladora la cual prefiero no escribir el nombre porque la quemo….. 😉 Hace unos días la vi en su auto ultimo modelo y a toda velocidad, le volaba la greña como dicen por ahí, ella fascinada en su muy bonito auto de agencia, bueeeno pues que auto de agencia no es bonito, cierto?

El caso fue que la pobre iba a la carrera pues se le hacia ya muy tarde para llegar a la chamba, pero no a la chamba que tiene desde hace años en la maquiladora , no para nada, si no a la de su segundo trabajo que se tuvo que conseguir, pues con el sueldo de la maquila no le alcanza para pagar las mensualidades del auto, pues paga casi casi el 50% de su sueldo para poderse dar el lujo de traer coche nuevo, es por ello que tiene 2 trabajos, ni modo, coche nuevo o aguantar la ch…..chamba doble… 🙁

Además de tener un coche de lujo, se da el lujo de tener 2 trabajos en estos tiempos no creen, suerte para ella y para todos ustedes también, su siempre amiga CHica-VIP.

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El impacto del cáncer de mama en el ser humano sin importar sea sexo Femenino o Sexo Masculino

Cáncer de mama

Hola amigos como están? Ya esta por terminar el mes y no quiero dejar pasar la oportunidad de escribirles un poco acerca del tema del mes:

Mes Internacional del Cáncer de seno
Como les comentaba; Octubre es el mes dedicado al Cáncer de mama a nivel mundial es para crear conciencia sobre esta terrible enfermedad, en muchos países se llevan a cabo campañas dirigidas a la población femenina principalmente, con el fin de fomentar acciones de información, asesoría, prevención y detección anticipada de la enfermedad.
a) Cancer en la Mujer
b
) Comida Saludable
c)Solo Para Mujeres.

Es alarmante el numero de mujeres en México que padecen cáncer y ha ido aumentando tanto que se ha ubicado en la Segunda causa de muerte femenina después de las enfermedades cardiovasculares y que en parte se debe a que en la actualidad se detecta a tiempo con mayor frecuencia.

Recomendación ambos Sexos:
Es importante realizarnos una auto exploracion mensualmente (las mujeres ya sabemos cuando) para prevenir esta enfermedad silenciosa que ataca tanto al sexo femenino (mas comúnmente) como al sexo masculino también, es muy fácil y no nos cuesta nada en cambio puede alertarnos de cambios que surjan en nuestro cuerpo y de esta forma realizarnos un examen mas minucioso con la ayuda de un profesional.

Por favor si nos lee algún Doctor (a) dentro o fuera de la Industria y desee aportar informacion mas especifica al respecto, los invitamos a participar escribiendo en este sitio, puesto que nosotros no somos Médicos, se los dejo de tarea amigos para HOY mismo.

atte: CHicaVIP

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Estrés Laboral

Hola amig@s que tal como les va en este inicio de semana, les envío muchos saludos desde Houston Texas, ando por acá disfrutando de un pequeño descanso para evitar esto del estrés laboral que tanto vivimos los que trabajábamos o trabajamos en la Industria Maquiladora. 🙂

El estres laboral es un mal que afecta en la actualidad al 20% de los mexicanos, según datos del IMSS. El estres se manifiesta dependiendo del tipo de trabajo que cada persona haga y también según la manera de que la persona sea capaz de afrontarla.

Los especialistas afirman que la clave esta en mostrarle al cuerpo que quien manda es la mente. Existen personas que prefieren trabajar bajo presión y con fechas limites, pues de esa forma son mas productivos, (mi caso) claro, siempre y cuando no te lo pidan de ahorita para ayer las cosas, como me decían a mi. Otras en cambio no soportan tanto peso sobre sus hombros.

La intensidad de los síntomas como dolor de cabeza, hiperventilacion, ausencia del trabajo, baja en la productividad, cansancio extremo y aumento en el consumo de tabaco y alcohol.

Te recomiendo:
1.-Departamento de contabilidad.
2.-Banca en Linea.
3.-Salario Diario.

Tips contra el Estres Laboral?
1-Respira profundo. Cuando te sientas estresad@, respira profundamente y repetir esto unas 5 veces con los ojos cerrados.

2-Jerarquiza. Una de las causa principales es que los empleados tenemos mil cosas importantes que hacer y creemos que todas son igual de importantes, debemos tranquilizarnos, analizar y empezar por las cosas verdaderamente urgentes.

3-No eres superman-girl. Siempre que pienses que no tienes tiempo para comer, date un espacio de 10 minutos para hacerlo, es el mismo tiempo que perderás contestando emails o el teléfono.

4-Crea un esquema de trabajo. Determina cuales son tus distracciones y eliminalas, ponte una hora especifica para contestar correos y designa una hora del día en la que no recibirás llamadas telefónicas, ganaras concentración y avanzaras mucho en tus labores.

5-Mente sana en cuerpo sano. En lugar de tomar mucho café o refresco mejor toma mucha agua, si no tienes tiempo para hacer ejercicio, pues en la oficina sube y baja escaleras, estacionate mas lejos para que camines, ponte en movimiento ya.

6-Sé consciente. Finalmente si no obtienes ningún cambio después de estos tips o de pedir la ayuda de un profesional, solo queda un camino: hay quienes no pueden lidiar con situaciones muy tensas, hay que evaluar y ver si el trabajo es el culpable, si es así lo mejor sera optar por un cambio de trabajo, siempre hay que poner en primera instancia TU SALUD.
Fuente: CNNExpansion.com

Comentario: Por eso amig@s yo mejor decidí decirle Adiosito a la chamba estresante en la maquila y cambiar de giro antes de que me llevara la… muerte, y ustedes que tal les va con la presión y el estres laboral? aprendieron a sobrellevar la presión o ya se acostumbraron? Envienos sus comentarios, hasta la próxima, su siempre amiga CHica-VIP.

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Comida Saludable

Hola, saludo amigas y amigos de Reynosa Blogs, gracias por seguir visitándonos, como están, como andan de ánimos?

Recordemos que ya entramos al ultimo trimestre del año, que ya pronto vendran los diferentes eventos sociales, fiestas, reuniones, pachangas, pre posadas, posadas y post posadas y lo que se acumule… y me puse a pensar…

Y la dieta? A que hora la comenzaré? No se supone que era uno de mis Propósitos de Año Nuevo???

Te recomiendo leer:
1.- Juguetes Contaminados
2.- Calentamiento Global

Pues me puse a Googlear y me encontre con distintos sitios en la Internet que ofrecen un sin fin de recetas y recomendaciones en cuanto a la Comida Saludable, puesto que es mayormente importante y eficaz la comida nutritiva, balanceada y saludable que una mera y triste dieta que segun nosotr@s nos inventamos.

Opciones para una Comida Saludable:
Coinciden casi todos en que lo mas importante es llevar una dieta variada y nutritiva, como ejemplo es; Obtener variedad comiendo regularmente comidas diferentes, limitar las grasas, aceites, dulces, el sodio y las bebidas alcohólicas.

Riesgos de las Dietas de Moda:
Las dietas de moda son para bajar de peso o una ayuda que promete resultados dramáticos. Estas dietas no ofrecen éxito a largo plazo y comúnmente «NO SON MUY SALUDABLES«. Algunas de estas pueden ser «PELIGROSAS» para la salud, como ejemplos son; Las de carbohidratos controlados, carbohidratos altos y bajos en grasas, control en cantidad de raciones, dietas liquidas, tabletas dieteticas, remedios herbales, dieta según tipo de sangre, macrobioticas, entre otras…

Por eso amig@s creo que lo mejor sera consultar con algun especialista, pues tampoco es recomendable que nosotros mismos nos recetemos «x» dieta segun nuestro criterio ya que no somos los expertos, mientras tanto empezare con la dieta «DDT» al menos lo que resta del año, 😉 saludos de su siempre amiga CHica-VIP.

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Pagos Electronicos SPEI

Saludo a todos nuestros querid@s visitantes de Reynosa Blogs, como estan, como la estan pasando con estas lluvias tengan cuidado al conducir. Les compartimos el tema del SPEI como anteriormente se los dije su amiga CHica-VIP ;-D

Te recomiendo:
a)Banca en Linea
b)Tips para transacciones en linea
c)Impuesto IDE
d)Pagos electronicos via Celular
e)Buro de Credito

Que es SPEI? Sistema de Pagos Electronicos Interbancarios

Como funciona? Funciona solo desde Internet o desde la ventanilla de tu banco, desde Internet tu tendras que capturar la informacion que se te solicite contrario a si lo hacer por medio de una ventanilla pues la cajera sera quien haga ese proceso por ti.

Se pueden hacer pagos en el Banco sin salir de casa? Si, este sistema es una alternativa para hacer transacciones personales, creado por Banxico para agilizar el sistema financiero mexicano, cualquier transaccion la podras realizar a traves de este sistema, ya que por disposiciones regulatorias todos los bancos cuentan con el sistema instalado. Tendras que acceder al portal de tu banco ir a SPEI para hacerlo en linea.

Requisitos y Mecanica a seguir: a) Ingresar la CLABE, b) seleccionar el banco al que transferiras el dinero, c) El importe y datos del beneficiario, d) Algunos bancos te piden dar de alta la cuenta del beneficiario previamente en tu sucursal por motivos de seguridad. Solo es cuestion de capturar los datos.

Que es la CLABE: Clave Bancaria Estandarizada.

Costo de hacer uso del SPEI? Los costos varian segun el banco, puede ser desde 1 peso minimo hasta 11 pesos como maximo independientemente al monto de la transferencia requerida, este costo se cobra en cada transaccion que realices.

El sistema anterior al SPEI era el SPEUA que valia entre 30, 50 y/o 100 pesos o depeniendo del monto a transferir. Algunos bancos han decidido bajar sus costos hasta 1 peso sin importar la cantidad que transfieras.

Mi Recomendacion: Les sugiero hacerlo desde un equipo seguro, nunca hacerlo desde cafes internet y/o redes inalambricas NO seguras, no guardar como recordatorios las claves de acceso.

Solo es cuestion de conocer las diferentes opciones y tipos de pago que existen, pues son mas eficientes, rapidas y seguras en lugar de asistir personalmente a los bancos cargando efectivo y haciendo largas y tardadas filas en el.

Que les a parece a ustedes amigas (os)?, ya estamos listas (os) para hacer pagos y transacciones en linea? o seguimos a la antiguita yendo al banco para mayor seguridad «segun nosotros»?, si desean participar en este Blog MiPyMES, Proveedores Locales NO dudes en e-mail me; su siempre amiga CHica-VIP.

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Labor Day

Sal-U2 amig@s de Reynosa Blogs como están? Espero que muy bien en este inicio de semana laboral en México ya que en Estados Unidos es un día festivo federal y por lo tanto NO trabajan 🙁

Te recomiendo:
1.- Dia del Trabajo en Mexico.
2.Telefonos en Mexico.
3.-Dia de la Independencia.
4.-Barack Obama for President.

Labor Day: El día del trabajo en Estados Unidos es un día festivo federal que se celebra el primer lunes de septiembre. El Labor Day tiene su origen en un desfile celebrado el 5 de Septiembre de 1882 en Nueva York organizado por la Noble Orden de los Caballeros del Trabajo ( Knight of Labor )

Por que se celebra en diferente fecha el Día del Trabajo en Estados Unidos? El presidente Grover Cleveland creyó que el día feriado del 1 de Mayo que es el día del Trabajo Internacionalmente podría ser una oportunidad para desordenes y se temía que este movimiento reforzaria el movimiento socialista.

El presidente Cleveland rapidamente dio su apoyo al movimiento de Los Knight Labors y su fecha para la celebracion del Dia del Trabajo; desde entonces a diferencia de la mayoria de los paises en el mundo, Estados Unidos celebra el Dia del Trabajo en fecha distinta. Info Wikipedia

Comentario: Este articulo se lo dedico a todas las mujeres trabajadoras de Mexico y Estados Unidos, que laboran dias o noches buscando el sustento familiar, les enviamos nuestra mas sincera admiracion. ;-D

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Adios al Cigarro

Ley Anti-Tabaco 🙁

Entra en vigor la Ley Anti Tabaco en México:
Este 28 de Agosto entro en vigor la Ley anti-tabaco a nivel nacional, todos los fumadores que se atrevan a infringir la ley, es decir echarse un cigarrito dentro de cualquier establecimiento o lugar publico que NO sea al aire libre deberá pagar una multilla a la que sera acreedor 🙁

En lo personal yo estoy de acuerdo con esta ley, aun cuando me incomode un poco, pero como dijo Don Benito Juarez… «El respeto al derecho ajeno es la paz» y si la mayoría lo exige así, pues habrá que acatar y sobre todo respetar las desiciones legales.

Además que debemos de poner el ejemplo de buenos Mexicanos al respetar al prójimo, ya que cuando estamos en otro país (EUA) bien que respetamos estas reglas y no decimos ni pío, cierto?

SanGrons Cafe: Pues de igual forma habrá que hacerlo aquí en nuestro país, no creen? Ahh, por cierto ire a verificar si es cierto que en un conocido Restaurant-Cafe de los «tecolotes» es cierto que se puede seguir fumando, ahi les platicare como nos fue…

Les deseo un Feliz Inicio de Semana su siempre amiga CHica-??? 😉

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Maria del Rosario | La CHica Dorada

La Taekwandoin Mexicana María del Rosario Espinoza gana oro a la Noruega en los Juegos Olimpicos en Beijing CHina y consigue la segunda medalla de oro para México y en la misma categoría de la modalidad del Taekwando.

Éxito a todas las mujeres y madres independientes que luchan todos los días y toda la vida por conseguir su ORO. Por que sera que las mujeres siempre nos tienen que decir a los hombres como hacer las cosas? 🙁

Tal vez algunos machistas se enojen con su amigo el inGe que están trabajando en las maquiladoras pero se, que mentiroso JAMAS me podrán llamar, hoy NO voy a encender mi celular para que NO estén con sus CHinaderas ;-D

Ingles sin Burreras:
Saludos a toda la raza de las maquilas que van a los cursos sabatinos de Ingles sin Burreras ;-D

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Paola Espinosa y Tatiana Ortiz

Viernes inicia el fin de semana y después de la tromba en Reynosa, Rió Bravo, Miguel Alemán y anexas estamos de regreso ;-D

Juegos Olimpicos Beijing CHina 2008 nos entrega una gran sorpresa, bueno, otra mas en las atletas de alto rendimiento y medallistas Olimpicas Paola Espinosa y Tatiana Ortiz quienes obtuvieron la medalla de bronce en lanzamiento de clavados sincronizados desde la plataforma de 10 mts y desde Reynosa Blogs les deseamos éxito.

Paola Espinosa y Tatiana Ortiz:
Se han quedado en la orilla de las medallas con el cuarto y quinto lugar respectivamente en clavados individuales desde la plataforma de 10 mts, excelente trabajo individual de las Mujeres Maravillosas en los Juegos Olimpicos de Beijing CHina 2008. Foto EFE.

Que disfruten este fin de semana y nos leemos el Lunes ;-D

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