Todas las entradas de: Gloria Calcaneo

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Comida Saludable

Hola, saludo amigas y amigos de Reynosa Blogs, gracias por seguir visitándonos, como están, como andan de ánimos?

Recordemos que ya entramos al ultimo trimestre del año, que ya pronto vendran los diferentes eventos sociales, fiestas, reuniones, pachangas, pre posadas, posadas y post posadas y lo que se acumule… y me puse a pensar…

Y la dieta? A que hora la comenzaré? No se supone que era uno de mis Propósitos de Año Nuevo???

Te recomiendo leer:
1.- Juguetes Contaminados
2.- Calentamiento Global

Pues me puse a Googlear y me encontre con distintos sitios en la Internet que ofrecen un sin fin de recetas y recomendaciones en cuanto a la Comida Saludable, puesto que es mayormente importante y eficaz la comida nutritiva, balanceada y saludable que una mera y triste dieta que segun nosotr@s nos inventamos.

Opciones para una Comida Saludable:
Coinciden casi todos en que lo mas importante es llevar una dieta variada y nutritiva, como ejemplo es; Obtener variedad comiendo regularmente comidas diferentes, limitar las grasas, aceites, dulces, el sodio y las bebidas alcohólicas.

Riesgos de las Dietas de Moda:
Las dietas de moda son para bajar de peso o una ayuda que promete resultados dramáticos. Estas dietas no ofrecen éxito a largo plazo y comúnmente «NO SON MUY SALUDABLES«. Algunas de estas pueden ser «PELIGROSAS» para la salud, como ejemplos son; Las de carbohidratos controlados, carbohidratos altos y bajos en grasas, control en cantidad de raciones, dietas liquidas, tabletas dieteticas, remedios herbales, dieta según tipo de sangre, macrobioticas, entre otras…

Por eso amig@s creo que lo mejor sera consultar con algun especialista, pues tampoco es recomendable que nosotros mismos nos recetemos «x» dieta segun nuestro criterio ya que no somos los expertos, mientras tanto empezare con la dieta «DDT» al menos lo que resta del año, 😉 saludos de su siempre amiga CHica-VIP.

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Buró de Crédito Parte II

Hola que tal amig@s de Reynosa Blogs, bienvenidos una vez mas al mejor Blog direccionado a la Industria Maquiladora, MiPyME’s y Proveedores Locales de la región, es un gusto para nosotros que continúen visitándonos y enviándonos sus comentarios tanto al Blog como a nuestros e-mails.

Nuestro Segundo Aniversario se acerca y un eRRor monumental en la plantilla de Reynosa Blogs, mil disculpas y ya estamos de regreso ;-D

Te recomiendo.
1.- Buró de Crédito parte 1
2.- Pagos y Transacciones Electronicas,
3.- Consejos para realizar transacciones Online

A continuación les compartimos una noticia importante para quien desee estar al tanto de todo lo referente al Buró de Crédito.

Buró de Crédito
A partir del pasado Lunes 29 de Septiembre las 2 sociedades de información crediticia de Méjico, Buró de Crédito y Circulo de Crédito, borraran de sus registros todos los reportes donde el saldo sea igual o menor a 25 unidades de inversión (UDIS), Así que todos aquellas deudas que iban desde unos cuantos centavos hasta los 102 pesos que no hayan sido actualizadas en el ultimo año podrán ser eliminados, de acuerdo con lo dispuesto por el Banco de México. (Fuente: Reforma)

Espero sea de utilidad esta información, si tienes algo + que agregar solo envienos sus comentarios al Blog, como siempre les envió saludos y nos seguimos escribiendo, su siempre amiga CHica-VIP.

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Los 10 mas Buscados | Reynosa Blogs

Hola como están amig@s, les saluda su amiga CHica-VIP de Reynosa Blogs en este inicio de semana, que tal la pasaron este Weekend?, espero lo hayan disfrutado tanto que no podamos si quiera quejarnos de regresar a nuestras labores cotidianas y a la chamba de nuevo en este San Lunes. 🙂

Y que les parece nuestra nueva Imagen?

A continuación les comparto nuestra Grafica de Visitas además de «Los Mas Buscados» en Reynosa Blogs del mes de Septiembre, Mes Patrio, los invito a darle un «click» tanto a la gráfica como a los links de los artículos mas vistos y dice + o así…

Los mas buscados:
1.- a)Niños Héroes, b)Día del grito de Independencia, c)La Bandera Mexicana
2.- Festival Internacional Tamaulipas – FIT
3.- a)Salario Diario-SD, b)Salario Diario Integrado-SDI
4.- Acrónimos en la Industria Maquiladora
5.- Que es una Maquiladora
6.- Buró de Crédito
7.- Reparto de Utilidades – PTU
8.- Ciclo de vida de un Auto
9.- Michael Phelps
10.-Fotos Huracan Dolly

Gracias por continuar visitándonos, los invito a participar en este sitio, si desean escribir algún tema relacionado son bienvenid@s, también si desean contactarnos para alguna información o para colaborar como Patrocinador.

Contacto pueden hacerlo vía e-mail: reynosablogs{a}gmail.com, o al Celular en Reynosa (899) 215 05 98 y H. Matamoros (868) 115 28 38 hasta pronto, su amiga CHica-VIP.

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Empleo Maquiladoras Acronimos

Hola amig@s, como estan? esperemos que de lo mejor iniciando este mes de Octubre y acercandonos cada vez mas al Fin de año 2008, reciban grandes saludos y bienvenidos una vez a mas a Reynosa Blogs

Wiki Maquila
Les comparto a continuacion mas de nuestra conocida seccion de Acronimos en la Maquila, ademas seguimos esperando sus aportaciones para acrecentar esta seccion y la de Wiki Maquila, no duden en enviarnos sus comentarios y aportaciones. 😉


Acronimos en la Industria Maquiladora
:

CS: Case

CAS: Code Access Security

B/O: Back Order

MOI: Mano de Obra Indirecta

MOD: Mano de obra Directa

SD: Salario Diario

Les deseo un excelente mes y no olviden dejarnos sus comentarios, preguntas y sugerencias aqui en el Blog o pueden enviarlos via e-mail: chicavips{a}gmail.com, ademas si deseas una propuesta para ser patrocinador del Blog no dudes y e-mail me, a continuacion la clave para nuestros suscriptores, su siempre amiga CHica-VIP.
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Circulan Vales de Despensa falsos afectando la economia de los trabajadores

Un gran saludo a todos nuestros queridos visitantes que continúan leyéndonos en Reynosa Blogs, a nuestros amig@s en la Industria Maquiladora, Proveedores y por supuesto a todos ustedes que por alguna razón se interesan en los diferentes artículos que escribimos, gracias por seguirnos! 🙂Circulan Vales de Despensa Falsos
Una alerta para todos nuestros amig@s dentro y fuera de la Industria que reciben como parte de su pago o como prestación los vales de despensa ya que están circulando vales falsos, ya han sido varios los casos en los que se han detectado, demasiado tarde por cierto los afectados se han dado cuenta de ello.

Te recomiendo.
1.- Fondo de Ahorro,
2.- Salario Diario,
3.- Pago de Impuestos,
4.- Salario Diario Integrado,
5.- Fraudes en Linea,
6.-Como evitar otros fraudes

La alerta mas que nada amig@s, NO es porque les vayan a pagar con vales falsos, no lo digo precisamente por ello, si no para que estén prevenidos ante esta situación, ya que en algunos centros comerciales o establecimientos (tienda de la esquina) acostumbran a darnos cambio en vales.

Cuando uno como cliente les paga con vales de despensa y en algunos casos que tienen que devolvernos el cambio, NO nos lo devuelven en efectivo, el cambio nos lo dan en vales de despensa también y no vaya a ser que en una de esas nos estén dando esos vales falsos que a ellos les entrego algún vivo por ahí, ese es el problema. 🙁

Así es que ponganse bien abusadillos amigos de preferencia consuman el total de la denominación que sea es vale de despensa para que no tengan que recibir cambio en vales tambien, espero pasen la voz para que otros no caigan y vayan a resultar defraudados, esperamos sus comentarios y participacion dentro del blog, nos seguimos escribiendo, su siempre amiga CHica-VIP.

Gracias por confiar en Reynosa Blogs.

Maquilas Reynosa

Welcome to Reynosa Blogs, les saluda su amiga CHica-VIP, que tal como están, platiquenos que tal la pasaron en este puente del 16 de Septiembre? Festejaron el Aniversario de la Independencia? Esperemos lo hayan disfrutado 😉

Wiki Maquila
Continuamos compartiendo con todos ustedes nuestra sección de Wiki-Maquiladoras y en esta ocasión escribiremos un poco acerca de la definición de la Industria con la info de wikipedia. Además los invito a leer los siguientes artículos:

Te comparto.
1.- Que es una Fabrica
2.- Salario Diario-Tipos de Salario
3.- Acrónimos en la Maquila
4.- Seguro Social desde tu Empresa
5.- Que es un Cluster

Que es una Industria:
La Industria es el conjunto de procesos y actividades que tienen como finalidad transformar las materias primas en productos elaborados de forma masiva. Existen diferentes tipos de industrias, la Industria farmaceutica, Industria maquiladora, Industria del vestido, del calzado, etc; según sean los productos que se fabrican, a continuacion algunos ejemplos:

La Industria Alimenticia:
Se dedica a la elaboración de productos destinados a la alimentación, como el queso, embutidos, conservas, bebidas, etc. Para su funcionamiento la Industria necesita materias primas y fuentes de energía para transformarlas.

La Industria Manufacturera:
Manufacturera.- La palabra significa «hacer a mano» y en economía significa transformar la materia prima en un producto de utilidad concreta. Casi todo lo que se manufactura se elabora en grandes fabricas. Hay mercancías que necesitan fabricarse en varias etapas, por ejemplo los automoviles que se construyen con piezas que se han hecho en otras fabricas, por lo general de otros países.

Que les pareció amig@s? interesante cierto, es importante conocer a ciencia cierta el significado de cada una de estas palabras, las escuchamos, las pronunciamos, las leemos casi a diario pero realmente conocemos el verdadero significado o creemos que son sinónimos de otras mas? Esperamos sus comentarios y sus aportaciones a este Blog, como siempre están todos invitados a participar, me despido y seguimos leyéndonos, su siempre amiga CHica-VIP.

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Cartelera en el Cine

Hola amig@s que tal, como estan? Por fin llego el Fin de Semana y Puente? Que planes tienen para pasarla en Fin de semana largo, compras, descanso, seguir trabajando o quiza ir al cine? ;-D

Amor Letra por Letra:
Acabo de ir a ver este largometraje con las actuaciones de Silvia Navarro, Plutarco Haza, Rafael Amaya entre otros, es una comedia romantica; Silvia Navarro interpreta a «Hanna» que tras su despido junto con «Amanda» (Shakti Urrutia) su mejor amiga acuerdan depositar el dinero de sus liquidaciones en la cuenta de Hanna, peeero, ahi es donde se complica todo y comienza la trama.

Cuando Hanna acude al banco a realizar el deposito comete el error de hacerlo a otra cuenta. Participa tambien el niño Octavio Ocaña interpretando a «Gaspar» como hijo de «Amanda», reiras con esta comedia y con las interpretaciones de «Gaspar», me agrado la pelicula, recomendada para un rato de relax.

Asi es que ya saben amigas (os) a disfrutar de este Fin de Semana Largo (puente), que se la pasen de lo mejor, les envio grandes saludos, su siempre amiga CHica-VIP.;-D

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Pagos Electronicos SPEI

Saludo a todos nuestros querid@s visitantes de Reynosa Blogs, como estan, como la estan pasando con estas lluvias tengan cuidado al conducir. Les compartimos el tema del SPEI como anteriormente se los dije su amiga CHica-VIP ;-D

Te recomiendo:
a)Banca en Linea
b)Tips para transacciones en linea
c)Impuesto IDE
d)Pagos electronicos via Celular
e)Buro de Credito

Que es SPEI? Sistema de Pagos Electronicos Interbancarios

Como funciona? Funciona solo desde Internet o desde la ventanilla de tu banco, desde Internet tu tendras que capturar la informacion que se te solicite contrario a si lo hacer por medio de una ventanilla pues la cajera sera quien haga ese proceso por ti.

Se pueden hacer pagos en el Banco sin salir de casa? Si, este sistema es una alternativa para hacer transacciones personales, creado por Banxico para agilizar el sistema financiero mexicano, cualquier transaccion la podras realizar a traves de este sistema, ya que por disposiciones regulatorias todos los bancos cuentan con el sistema instalado. Tendras que acceder al portal de tu banco ir a SPEI para hacerlo en linea.

Requisitos y Mecanica a seguir: a) Ingresar la CLABE, b) seleccionar el banco al que transferiras el dinero, c) El importe y datos del beneficiario, d) Algunos bancos te piden dar de alta la cuenta del beneficiario previamente en tu sucursal por motivos de seguridad. Solo es cuestion de capturar los datos.

Que es la CLABE: Clave Bancaria Estandarizada.

Costo de hacer uso del SPEI? Los costos varian segun el banco, puede ser desde 1 peso minimo hasta 11 pesos como maximo independientemente al monto de la transferencia requerida, este costo se cobra en cada transaccion que realices.

El sistema anterior al SPEI era el SPEUA que valia entre 30, 50 y/o 100 pesos o depeniendo del monto a transferir. Algunos bancos han decidido bajar sus costos hasta 1 peso sin importar la cantidad que transfieras.

Mi Recomendacion: Les sugiero hacerlo desde un equipo seguro, nunca hacerlo desde cafes internet y/o redes inalambricas NO seguras, no guardar como recordatorios las claves de acceso.

Solo es cuestion de conocer las diferentes opciones y tipos de pago que existen, pues son mas eficientes, rapidas y seguras en lugar de asistir personalmente a los bancos cargando efectivo y haciendo largas y tardadas filas en el.

Que les a parece a ustedes amigas (os)?, ya estamos listas (os) para hacer pagos y transacciones en linea? o seguimos a la antiguita yendo al banco para mayor seguridad «segun nosotros»?, si desean participar en este Blog MiPyMES, Proveedores Locales NO dudes en e-mail me; su siempre amiga CHica-VIP.

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Pago de Impuestos

Hola amigas(os) como estan? Ya preparandonos para el mes Patrio y con ello nuestro primer festivo oficial despues de 3 meses de labores sin un puente que disfrutar… 😉

Leo en la red varios articulos relacionados al pago de impuestos, sin duda un dolor de cabeza para todos y son tantos los diferentes tipos de impuestos que hoy dia existen, que si el IVA, que si el ISR, que si el IDE, que si el ISAN, que si el IETU, Tenencia, etc, etc… Ya los hicieron? Por cierto..

Buro de Credito: y hablando de pagos ya se checaron si NO son Clientes Frecuentes del Buro de Credito? les dejo aqui un link para hacerlo: Buro de Credito, Como saber si soy parte de ?

Ademas les recomiendo leer el articulo del IDE: Impuesto a los Depositos en Efectivo .

Banca en Linea: hoy dia muchos de los pagos que tenemos que realizar se pueden hacer por medio del Internet, gracias a la WWW los hacemos sin necesidad de recurrir personalmente a una Institucion Bancaria como anteriormente se hacia. Ver articulo de consejos para la Banca en Linea .

Uno de los ejemplos mas claros que en la actualidad existe es el SPEI: Sistema de Pagos Electronicos Interbancarios, en el proximo articulo explicaremos un poco en que consiste y en que casos es aplicable, me despido de todos deseandoles una excelente semana, su siempre amiga CHica-VIP.

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